W środę, 26 sierpnia br. przygotowaliśmy dla naszych mieszkańców zawody sportowe o różnym stopniu trudności, tak aby każdy mógł wybrać dla siebie najodpowiedniejszą formę aktywizacji. W ramach jazdy na rowerze odbywały się zmagania m.in. jazdy na czas po ścieżkach rekreacyjnych i jazdy z przeszkodami przy zachowaniu równowagi ciała. Zawodnicy jednośladów przeszli też skrócony kurs edukacyjny, w jaki sposób należy zachować się podczas jazdy, aby zadbać o bezpieczeństwo swoje i innych użytkowników ścieżek rowerowych. Nordic walking to technika maszerowania z kijkami, której zaletą jest poprawa kondycji, odciążenia kręgosłupa i stawów. Naukę chodzenia z kijami zaczęliśmy najpierw od poznania technik, która wymaga dobrej synchronizacji ruchów rąk i nóg. Jak na początek nie było najgorzej, ale uczestnicy podjęli decyzję, że nadal będą ćwiczyć ruchy. Gra w kręgle była dobrą okazją do wywołania uśmiechu i rozluźnienia się, bo każdy uczestnik chciał zdobyć jak najwięcej punktów. Po zawodach sportowych wszyscy uczestnicy zostali nagrodzeni drobnymi przekąskami, w tym winogronami pochodzącymi z naszej przydomowej plantacji.